Сколько Мзв допустимо
Согласно рекомендациям ВОЗ, максимально допустимая доза лучевой нагрузки на организм человека не должна превышать 150 миллизиверт (мЗв) в год. Превышение этой границы может негативно повлиять на здоровье человека и вызвать серьезные заболевания, включая рак. В свою очередь, в повседневной жизни человек получает облучение не только от медицинских аппаратов, но и от солнца, бытовой техники и других современных устройств.
Рентгеновское излучение
Дозу рентгеновского излучения человек получает при проведении множества исследований, таких как флюорография, снимок зуба у дантиста, и во время маммографии молочных желез. Данные процедуры, хоть и необходимы в некоторых случаях, но могут составлять значительную долю в максимально допустимой дозе лучевой нагрузки.
Безопасная доза облучения
До 0.2 микрозиверт в час — это наиболее безопасный уровень внешнего облучения тела человека, когда «радиационный фон в норме». Уровень допустимой мощности дозы обычно колеблется в пределах 0,1-0,5 мкЗв/час (10-50 мкР/час). Однако, как правило, в повседневной жизни человека этот уровень не превышает 0,02 мкЗв/час (2 мкР/час).
Опасность Зиверта
Средняя суточная доза лучевого облучения для человека составляет примерно 5-6 мкЗв. Однако, определенные дозы могут быть опасными для здоровья. Например, одноразовая доза в 1 зиверт может вызвать острый лучевой синдром, а доза в 4 зиверта может привести к смерти. Доза 8 зиверт считается абсолютно летальной для человека.
Полезные советы
- Если вы проходите медицинские процедуры с использованием рентгеновских лучей, не стесняйтесь обсудить с врачом необходимость данного исследования и что это может означать для вашего здоровья.
- По возможности, ограничьте время, которое вы проводите рядом с микроволновками, мобильными телефонами и другими современными устройствами, которые могут незначительно, но все же увеличивать уровень лучевой нагрузки.
- Постарайтесь избегать пребывания в местах с плохой экологией и загрязненной атмосферой. Лучше проводите время на открытом воздухе, где уровень лучевого облучения минимальный.
Выводы и заключение
Максимально допустимая доза лучевой нагрузки на организм человека не должна превышать 150 мЗв в год, как рекомендует ВОЗ. Безопасная доза облучения составляет примерно 0,2 мкЗв в час. Дозы свыше 8 зиверт считаются абсолютно летальными для человека. При проведении медицинских процедур с использованием рентгеновских лучей необходимо обсуждать с врачом их необходимость и риски. Ограничение времени, проводимого рядом с современными устройствами, можно также уменьшить дозу лучевого облучения.
