Чем отличаются трекинговые палки от лыжных
Трекинговые палки — это не просто короткие лыжные палки, они имеют свои особенности, которые делают их идеальным инструментом для зимнего туризма. В этой статье мы рассмотрим различия между трекинговыми и лыжными палками, расскажем для чего нужны трекинговые палки и как выбрать их для зимнего туризма.
- Как отличаются трекинговые палки от лыжных
- Можно ли использовать лыжные палки вместо трекинговых
- Как использовать трекинговые палки во время зимнего туризма
- Как выбрать трекинговые палки для зимнего туризма
- Как отличаются скандинавские палки от трекинговых
- Выводы
Как отличаются трекинговые палки от лыжных
Если вы внимательно посмотрите на трекинговую палку, то заметите, что она короче, чем лыжная палка. Это связано с тем, что при скандинавской ходьбе движения должны выглядеть естественно, рука должна делать движение вперед на 45 градусов без сильного закидывания вперед, в то время как амплитуда использования лыжных палок больше. Кроме того, трекинговые палки выполняют совершенно иные функции, нежели лыжные. Трекинговые палки равномерно нагружают мышцы, в то время как лыжные палки служат для опоры и снятия нагрузки при восхождении.
Можно ли использовать лыжные палки вместо трекинговых
Нельзя. Лыжные палки и трекинговые палки не заменяют друг друга, а дополняют. Лыжные палки подходят для катания на лыжах и снежной горке, а трекинговые палки — для зимнего туризма и скандинавской ходьбы.
Как использовать трекинговые палки во время зимнего туризма
Голеностоп и колени подвергаются большой нагрузке во время зимних походов. Хороший способ снизить нагрузку на эти суставы — использовать палки для пешего туризма. С трекинговыми палками туристу с рюкзаком проще стоять более прямо и тем самым снижать нагрузку на позвоночник. Трекинговые палки также помогут сохранять равновесие в сложных условиях, таких как неровный или скользкий лед и глубокий снег.
Как выбрать трекинговые палки для зимнего туризма
Когда выбираете трекинговые палки для зимнего туризма, убедитесь, что они изготовлены из качественных и прочных материалов. Оптимальную длину можно подобрать, опираясь на ваши личные предпочтения и рост. Если вы планируете долгий поход с рюкзаком, рекомендуется выбрать палки с откидными ручками, чтобы можно было сменять положение рук.
Как отличаются скандинавские палки от трекинговых
Скандинавские палки и трекинговые палки имеют много общего, но есть и различия. Скандинавские палки предназначены для повышения нагрузки почти на все мышцы тела и облегчения давления на суставы ног и рук. Они могут использоваться в интенсивных тренировках и соревнованиях. Трекинговые же палки призваны служить опорой при подъемах и спусках во время зимнего туризма.
Выводы
Трекинговые палки — неотъемлемый элемент зимнего туризма. Они помогут уменьшить нагрузку на ноги и суставы, сделают вашу поход более комфортным и безопасным. Как и любой другой снаряд для зимнего туризма, трекинговые палки нужно выбирать с учетом личных потребностей и планируемой деятельности.