Сколько калорий в одной Отломи
Конфета «Отломи» имеет высокое содержание калорий, так как в 1 штучке находится 180 ккал. Это говорит о том, что употребление слишком многих конфет может существенно повлиять на количество потребляемых калорий.
- Количество конфет в 100 граммах и 1 килограмме
- Состав конфеты «Отломи»
- Вес конфеты «Отломи»
- Количество калорий в горьком шоколаде
- Рекомендации по потреблению конфеты «Отломи»
- Выводы
Количество конфет в 100 граммах и 1 килограмме
В 100 граммах десерта «Отломи» содержится в среднем 3 конфеты. А в 1 килограмме можно найти около 30 конфет. Это означает, что это довольно неплотный продукт, который имеет высокое содержание сахара.
Состав конфеты «Отломи»
Конфета «Отломи» имеет богатый состав питательных веществ. 100 г продукта содержит 0,1 г белка, 40 г углеводов и 18 г жиров. Энергетическая ценность составляет 519 ккал. Несмотря на то, что углеводы являются основным компонентом конфеты, содержание белков и жиров также значительно.
Вес конфеты «Отломи»
Средний вес одной конфеты «Отломи» составляет около 34.38 гр.
Количество калорий в горьком шоколаде
20 граммов горького шоколада содержит около 108 калорий. Это делает его более полезным по сравнению с конфетой «Отломи», но также следует помнить, что он содержит некоторое количество жиров и сахара.
Рекомендации по потреблению конфеты «Отломи»
Конфеты «Отломи» следует употреблять в умеренном количестве. Из-за высокой калорийности продукта, можно быстро потребить большое количество калорий. Если вы планируете съесть конфету «Отломи», стоит убедиться, что вы отведете достаточно времени на физические упражнения и активный образ жизни. Также следует учитывать, что употребление слишком многих конфет может существенно повлиять на потребление сахара и углеводов. Лучше всего следить за количеством потребляемых конфет и делать это в умеренном количестве.
Выводы
Конфеты «Отломи» представляют собой неплотный продукт с высокой калорийностью и содержанием жиров и углеводов. Это делает его вкусным, но не самым полезным продуктом для здорового образа жизни. Рекомендуется употреблять их умеренно и следить за количеством потребляемой конфеты.
