Нужно ли снимать тутор на ночь

Когда мы получаем травму, обычно чувствуем боль и неудобство, а также долгое время занимаемся лечением. Часто травмы наших суставов и мышц возникают из-за повседневных нагрузок на них. Но, чтобы уменьшить риск травмирования, мы можем использовать туторы.

1. Как нужно использовать туторы
2. Можно ли спать в туторе
3. Необходимость ношения туторов
4. Надевание туторов поверх одежды
5. Срок ношения туторов на коленный сустав
6. Полезные советы
7. Заключение

Как нужно использовать туторы

Для того чтобы снизить риск травмирования, туторы надевают в положении сидя, а использовать их допускается в течение дня, во время повышенных нагрузок. Однако, на ночь их обязательно нужно снять. Если используется крем или мазь, то тутор допускается надевать только после того, как они полностью впитались.

Можно ли спать в туторе

Туторы могут использоваться как во время ночного, так и во время дневного сна, однако использовать их при ходьбе строго запрещено. Внутреннюю поверхность гильзы тутора рекомендуется обрабатывать влажной тканью, предварительно смоченной в мыльном растворе. Также нужно следить, чтобы вода не попадала на металлические части тутора, так как это может привести к его коррозии.

Необходимость ношения туторов

Когда речь идет о травмах суставов и мышц, используются туторы для их лечения и профилактики. Если ребенку комфортно, туторы могут носиться до 6 часов и более. Если же ребенок не может уснуть в них, то рекомендуется пробовать носить их во время дневного сна. Отказ от ношения туторов может привести к усилению деформации суставов и стоп, увеличению спастики и тонуса мышц, что может привести к необходимости оперативного вмешательства.

Надевание туторов поверх одежды

Туторы допускается надевать поверх одежды. Однако, нужно учитывать толщину одежды и то, насколько она плотно облегает тело. Но в целом, надевать тутор поверх обычных брюк или спортивных штанов вполне нормально.

Срок ношения туторов на коленный сустав

Как долго носить коленный ортез зависит от его модели и степени травмы. Если имеется перелом, разрыв связок или сухожилий, жесткие ортезы нужно носить постоянно до заживления травмы. Полужесткие фиксаторы носят 2-6 часов в день и снимают на ночь.

Полезные советы

• При ношении туторов следует соблюдать режим дня и отдыха.
• Не перенапрягайте свои суставы и мышцы, даже если носите туторы.
• Следите за чистотой туторов и их регулярным мытьем.
• Если вы чувствуете дискомфорт или боли во время ношения туторов, немедленно обратитесь к врачу.

Заключение

Использование туторов помогает снизить риск травмирования суставов и мышц. Они могут использоваться не только для лечения, но и профилактики различных травм. Однако, при их использовании необходимо соблюдать ряд правил и советов, чтобы добиться максимального результату и избежать возможных осложнений.