Какая лучшая массажная подушка

Как выбрать лучшую массажную подушку?

Массажная подушка — это настоящий спаситель для людей, которые страдают от болей в спине, шее и плечах. Она помогает снять напряжение и расслабить мышцы, улучшает кровообращение и оказывает тонизирующее воздействие на организм. Однако, среди большого количества предложений на рынке решить, какую подушку выбрать, бывает непросто.

1. ТОП-8 лучших массажных подушек
2. Какая подушка самая полезная
3. Сколько раз в день можно делать массаж массажной подушкой
4. Сколько можно лежать на массажной подушке
5. Какие бывают массажные подушки
6. Как выбрать лучшую массажную подушку: полезные советы
7. Вывод

ТОП-8 лучших массажных подушек

1. Maxion MX–500
2. Gezatone AMG 393
3. Подушка с нефритовыми роликами MHK-05
4. MP G-Magic
5. WH-2004
6. Casada Maxiwell 3
7. MP Vibra Mia
8. US Medica Apple SMP-19

Стоит отметить, что каждая из этих подушек имеет свои преимущества и недостатки, поэтому, прежде чем выбрать, нужно определиться, какие функции для вас важны.

Какая подушка самая полезная

Если говорить об обычных подушках, то самыми полезными материалами для них являются:

1. Пух и перо
2. Бамбук
3. Шерсть
4. Шёлк
5. Латекс
6. Синтепон
7. Гречневая шелуха

Но для массажной подушки материалы уже не так важны, как функционал и качество самого устройства.

Сколько раз в день можно делать массаж массажной подушкой

Лучше всего использовать массажную подушку два раза в день: утром, чтобы поднять тонус и повысить эффективность работы организма, и вечером, чтобы расслабиться и снять напряжение после рабочего дня.

Длительность сеанса не должна превышать 15 минут в первые поры, а затем можно постепенно увеличивать время до 30 минут.

Сколько можно лежать на массажной подушке

Стоит помнить, что не стоит использовать массажную подушку более 20 минут за один сеанс. Также не стоит применять ее перед сном, потому что массаж оказывает бодрящий эффект и может помешать засыпанию.

Какие бывают массажные подушки

Массажные подушки могут быть круглыми, овальными, прямоугольными и квадратными — выбирают в зависимости от зоны, где требуется массаж. Главное преимущество подушек — их мобильность. Устройство не занимает много места, поэтому его можно использовать не только дома, но и в офисе, на даче, в путешествии.

Как выбрать лучшую массажную подушку: полезные советы

Чтобы определиться с выбором массажной подушки, нужно учитывать следующие факторы:

1. Цена. Стоит определиться со своим бюджетом и выбирать из продуктов соответствующей ценовой категории.
2. Вид массажа. В зависимости от вашей проблемной зоны, нужно выбирать подушку, которая имеет наиболее подходящие функции.
3. Тип материала. Иногда важно, на чем будет лежать ваша голова. Если вы чувствительны к некоторым материалам, не стоит выбирать подушки с перьями или синтетикой.
4. Размер и форма. Выбрав зону, на которую будет проводиться массаж, необходимо определиться с размером и формой массажной подушки.
5. Производитель. Стоит выбирать продукцию надежных и проверенных производителей, чтобы избежать некачественных устройств и неприятных сюрпризов.

Вывод

Массажная подушка — это отличный вариант для людей, которые проводят много времени за компьютером и страдают от боли в спине, шее и плечах. Выбрав подходящую для вас модель, можно решить эти проблемы без лишнего напряжения и траты времени и денег на профессиональный массажный салон. Главное — следовать инструкции к устройству и использовать его правильно, чтобы получить максимальную пользу.