Кому нельзя есть сыр с белой плесенью
Сыр с белой плесенью — это необычный и вкусный продукт, который популярен во многих странах. Однако, употребление такого сыра может быть опасным для определенных групп людей.
- Беременные женщины
- Люди с ослабленной иммунной системой
- Аллергия на пенициллин
- Чем опасен сыр с белой плесенью
- Высокое содержание соли и жиров
- Аллергия
- Изменение вкуса и запаха
- Кому нельзя сыр Бри
- Почему не вредно есть сыр с плесенью
- Улучшение усвоения кальция
- Богатый источник протеина и аминокислот
- Полезные советы и заключение
Беременные женщины
Беременные женщины должны избегать употребление сыра с белой плесенью. Это связано с возможностью заболевания листериозом. Листериоз может привести к множеству проблем для ребенка, таких как врожденные пороки сердца, задержка речевого и физического развития, а также возможность выкидыша.
Люди с ослабленной иммунной системой
Люди с ослабленной иммунной системой, такие как больные раком, ВИЧ-инфицированные, получающие иммунодепрессанты или стероиды, также должны избегать сыра с белой плесенью. Это связано с тем, что плесень может содержать бактерии, которые могут привести к серьезным инфекциям.
Аллергия на пенициллин
Сыры с белой плесенью как правило производятся с использованием пенициллиновых грибов. Поэтому у людей, которые аллергичны на пенициллин, может развиться аллергия на сыр с белой плесенью.
Чем опасен сыр с белой плесенью
Высокое содержание соли и жиров
Сыры с белой плесенью содержат высокое количество соли и жиров. При употреблении большого количества такого сыра, более 50-100 грамм в день, может возникнуть дисбактериоз и проблемы с кишечником.
Аллергия
Плесень, которая находится на поверхности сыра, может вызвать различные формы аллергии, от ринита до бронхиальной астмы.
Изменение вкуса и запаха
Плесень способна пускать корни глубоко внутрь продукта, что может изменить его вкус, запах и внешний вид.
Кому нельзя сыр Бри
Продукт полностью противопоказан людям, страдающим дисбактериозом. Поступление антибиотических веществ, содержащихся в плесени, только усугубит недуг, угнетая жизнедеятельность полезных микроорганизмов.
Почему не вредно есть сыр с плесенью
Несмотря на вышеперечисленные опасности, сыр с белой плесенью также имеет много полезных свойств.
Улучшение усвоения кальция
Плесень, которая содержится в сырах, помогает улучшить усвоение кальция в организме.
Богатый источник протеина и аминокислот
Сыры с плесенью являются богатым источником протеина, содержащим много аминокислот.
Полезные советы и заключение
Сыры с белой плесенью представляют собой вкусный продукт, который может быть опасен для некоторых групп людей. Беременные женщины, люди с ослабленной иммунной системой, аллергики на пенициллин, а также те, кто страдает дисбактериозом, должны избегать употребления таких сыров.
Но, несмотря на возможные опасности, сыры с белой плесенью также имеют много полезных свойств, таких как улучшение усвоения кальция и содержание множества аминокислот.
Если вы не входите ни в одну из групп риска, то можно наслаждаться этим вкусным продуктом, но умеренно. Не злоупотребляйте сырами с плесенью, т.к. они содержат высокое количество соли и жиров. И не забывайте, что сыр с белой плесенью — это не единственный источник кальция и протеина, поэтому следите за своим рационом и питайтесь разнообразно.