Как правильно делать скрабы

Скрабирование тела — это один из самых важных этапов заботы о коже. Оно помогает удалить омертвевшие клетки с поверхности эпидермиса, повышает кровообращение, укрепляет ткани, устраняет шелушение и делает кожу более мягкой и упругой. Но как правильно делать скрабы, чтобы добиться максимального эффекта и не навредить своему здоровью?

1. Что сначала использовать скраб для тела или гель для душа
2. Как правильно делать скраб для тела
3. Куда нельзя наносить скраб для тела
4. Как правильно делать скрабирование тела в домашних условиях
5. Выводы и заключение

Что сначала использовать скраб для тела или гель для душа

Перед нанесением скраба необходимо тщательно очистить кожу тела. Не следует использовать скраб одновременно с гелем для душа, это может привести к травмированию кожи, из-за трения. Лучше всего процедуру скрабирования проводить после принятия душа, когда кожа немного распарена и мягкая. Намылите тело гелем для душа, тщательно смойте и высушите кожу, а затем нанесите скраб.

Как правильно делать скраб для тела

Нанося скраб на кожу тела, не трите ее слишком сильно, чтобы избежать травмирования кожи. Распределяйте скраб мягкими круговыми движениями, особое внимание обратите на участки с бугорками, где кожа более грубая и твердая. Не забывайте обходить родинки, липомы и другие образования на коже, которые могут стать причиной травмирования. Наносите скраб на каждый участок тела по очереди и распределяйте его до полного покрытия. Продолжайте скрабирование тела не более 5–7 минут. После этого тщательно смойте скраб теплой водой, сначала без использования мыла, а затем вымойте тело гелем для душа с помощью мочалки или губки.

Куда нельзя наносить скраб для тела

Избегайте нанесения скраба на лицо. На лице кожа более тонкая и чувствительная, чем на теле, поэтому в скрабах для тела используются более жесткие частицы, которые могут травмировать тонкую кожу лица. Нанося скраб на тело, не забудьте обходить родинки, липомы, болезненные узлы, жировые отложения и другие образования на коже, чтобы избежать риска их повреждения.

Как правильно делать скрабирование тела в домашних условиях

Кроме покупного скраба, на рынке представлено много ингредиентов для создания домашнего. Одним из них является шоколад, который можно использовать как основу для скраба. Для этого необходимо растопить на водяной бане небольшой кусочек шоколада, добавить туда столовую ложку сливочного масла и столовую ложку спитого или молотого кофе, размешать и нанести массажными движениями на тело. Это средство прекрасно выравнивает и подтягивает кожу, улучшает ее цвет и делает более упругой. Также его можно использовать для обёртывания на проблемных зонах.

Выводы и заключение

Скрабирование тела — это простая, но важная процедура по уходу за кожей, которая помогает сохранить ее здоровье и красоту. Для того чтобы добиться максимального эффекта, необходимо правильно наносить скраб на кожу тела, избегать его нанесения на лицо и другие участки кожи, которые могут быть травмированы, а также выбирать качественные ингредиенты для домашнего скраба. Следуя этим простым правилам, вы сможете получить здоровую, ухоженную и красивую кожу тела.