Что можно принимать при болях в суставах
Боли в суставах могут возникать у всех, независимо от возраста и образа жизни. Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, то необходимо принять меры, чтобы справиться с дискомфортом и отсутствием движения.
- Нестероидные противовоспалительные средства
- Какие препараты снимают воспаление в суставах
- Какие витамины необходимы при болях в суставах
- Какие мази помогают справиться с болевыми ощущениями в суставах
- Что еще можно сделать для снятия боли в суставах
- Выводы
Нестероидные противовоспалительные средства
Нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС, являются основным способом снятия боли в суставах и уменьшения воспаления. Эти лекарства содержат различные составляющие, такие как диклофенак, мелоксикам, кетопрофен, нимесулид и другие.
Какие препараты снимают воспаление в суставах
Особенно эффективными при болях в суставах являются препараты, содержащие декскетопрофен, диклофенак, диклофенак с орфенадрином, ибупрофен, кеторолак, лорноксикам, мелоксикам и нимесулид. Однако перед применением любого из этих препаратов, необходимо проконсультироваться с врачом.
Какие витамины необходимы при болях в суставах
Помимо лекарственных препаратов, также важно обратить внимание на витамины и минералы, которые необходимы для здоровья костей и суставов. Основные витамины и минералы:
- Кальций — важный элемент костной ткани;
- Магний — участвует в усвоении кальция;
- Витамин К — необходим для полноценного синтеза белков и укрепления костной ткани;
- Витамин D — помогает организму усваивать магний, кальций и фосфор;
- Витамин С;
- Фосфор;
- Цинк.
Какие мази помогают справиться с болевыми ощущениями в суставах
Сильные обезболивающие мази для лечения болей в суставах:
- Фастум, гель 2,5%;
- Вольтарен Форте, эмульгель;
- Цель Т, мазь;
- Олфен трансдерм, пластырь;
- Долгот, гель;
- Диклак, гель;
- Диклофенак-Виола, гель 5%.
Что еще можно сделать для снятия боли в суставах
Кроме применения лекарств и мазей, существуют также и другие способы борьбы с болями в суставах.
- Снизьте вес — чрезмерный вес может увеличивать нагрузку на суставы;
- Сделайте упражнения для костей и суставов — специальные упражнения могут помочь избежать болезней суставов и укрепить костную ткань;
- Регулярно посещайте врача — только профессионал может дать правильный диагноз, а также подобрать наиболее эффективное лечение;
- Соблюдайте правильный режим питания — сырая и недостаточно приготовленная пища может негативно сказаться на состоянии суставов.
Выводы
Боли в суставах являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются люди разного возраста. Однако существует множество способов, которые помогают справиться с дискомфортом. Лекарственные препараты, витамины и минералы, мази и регулярные упражнения — все вышеперечисленное помогает укрепить кости и суставы, снизить болевые ощущения и улучшить качество жизни.
Но не забывайте, что самое главное — своевременное обращение к врачу и комплексный подход к лечению!
