Чем отличается магниевая соль от морской

Горькая соль, известная также как эпсомальная, английская, магниевая или эпсомит, является видом соли, который на вкус действительно горький, но не имеет цвета и запаха. При этом ее основная составляющая — чистый сульфат магния, что и отличает ее от морской соли, содержащей натрия хлорид.

1. Магниевая соль против морской соли: какая из них лучше
2. Какую соль для ванны выбрать
3. Самая полезная соль для употребления в пищу
4. В чем отличие английской соли от морской
5. Полезные советы
6. Выводы

Магниевая соль против морской соли: какая из них лучше

В то время как английская соль улучшает состояние кожи и волос, снимает воспаления, делает поверхность упругой и гладкой, морская соль подсушивает кожу и выводит влагу, что в некоторых случаях может приводить к зуду и раздражению. Более того, английская соль считается на сегодняшний день лучшей солью для ванны.

Какую соль для ванны выбрать

Морская соль — самая универсальная добавка для ванны. Она делает кожу нежной, упругой и бархатистой, а также укрепляет здоровье ногтей и волос. Солевые ванны также помогут расслабить мышцы и снять боль и воспаления после тяжелого рабочего дня.

Самая полезная соль для употребления в пищу

Гималайская соль (галит) считается самой чистой и насыщенной полезными минералами и микроэлементами. Более того, ее вкус более насыщенный, чем у обычной кухонной соли. Есть несколько оттенков гималайской соли, от белого до темно-розового цвета. Родилась эта соль благодаря геологическим движениям плит, которые выжали ее из недр земли.

В чем отличие английской соли от морской

Морская соль, как уже было упомянуто, содержит натрия хлорид, а английская соль является сульфатом магния.

Полезные советы

• Во время принятия солевых ванн не стоит сразу же выходить из ванны, иначе останется ощущение липкости на коже. Дайте коже высохнуть естественным образом.
• Не забывайте увлажнять кожу после любого типа ванны, включая солевые.
• Перед употреблением гималайской соли в пищу обязательно ее перемолите, поскольку большие кристаллы соли могут повредить зубы и десны.
• Если вы употребляете диету, убедитесь, что ее содержание натрия соответствует рекомендуемой для вашего здоровья дозе.
• Не забывайте консультироваться с вашим врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или аллергии перед употреблением любого типа соли.

Выводы

Таким образом, магниевая соль отличается от морской не только своим вкусом, но и свойствами и применением. Морская соль — прекрасное средство для укрепления здоровья кожи, волос и ногтей, а также для расслабления мышц. Английская соль же эффективно борется с воспалениями и делает кожу и волосы более упругими и гладкими. Гималайская соль же считается наиболее чистой и насыщенной полезными минералами. В любом случае, перед использованием любого типа соли, необходимо проконсультироваться с врачом.